Persoonlijke en unieke begeleiding bij zwangerschap
We houden rekening met jullie behoeften en wensen
Vanaf je zwangerschapswens tot dat de bevalling echt begint, is een zeer spannende en emotionele periode. Wanneer je zwanger bent, houden we jouw gezondheid en die van je baby nauwlettend in de gaten en mocht het nodig zijn verwijzen we je in je zwangerschap naar de gynaecoloog.
Naast onze reguliere zwangerschapsbegeleiding kan je aangeven waar je behoeften liggen en wat je wensen zijn, met betrekking tot de begeleiding van je zwangerschap en bevalling. Zo krijgt iedere vrouw haar eigen persoonlijke en uniek begeleiding!
Zwangerschap
Zodra je een positieve zwangerschapstest hebt, kan je contact met ons opnemen. Wij willen je heel graag begeleiden in deze bijzondere periode in jullie leven. Met jou als zwangere kijken we welke zorg voor jou nodig is, maar ook wat jullie persoonlijke behoeften en wensen rondom de zwangerschap zijn. Heb je vragen, ben je ongerust of heb je klachten, we staan 24/7 voor je klaar!
Zorgpad
Tijdens je zwangerschap kom je ongeveer 12 keer bij ons op de praktijk voor controle. Naast deze 12 controles worden er ook echo’s op het echospreekuur gemaakt. De eerste controle is een uitgebreide controle waarin wij kennis maken met jou en je partner en jullie met één van ons, onze praktijk en werkwijze. We stellen veel vragen tijdens deze controle en geven ook veel informatie. Uiteraard is er voldoende ruimte voor het stellen van al jullie vragen.
Veel gestelde vragen
Kraamzorg is zorg die je krijgt na de bevalling. De kraamverzorgende helpt je met de verzorging van je baby en met het herstel van je lichaam.
Er zijn verschillende manieren om te bevallen, waaronder:
- Natuurlijke bevalling: Dit is een bevalling zonder medische ingrepen.
- Vaginaal bekkenonderzoek: Dit onderzoek wordt gedaan om te kijken of de baarmoederhals al open is.
- Epidurale verdoving: Dit is een verdoving die de onderkant van het lichaam verdooft.
- Keizersnede: Dit is een operatie waarbij de baby via een snee in de buik wordt geboren.
Een bevalling verloopt in verschillende fasen:
- Ontsluiting: Dit is de fase waarin de baarmoederhals opengaat.
- Drukpersen: Dit is de fase waarin de baby geboren wordt.
- Naweeën: Dit is de fase waarin de baarmoeder weer krimpt.
De symptomen van een vroeggeboorte kunnen zijn:
- Buikpijn
- Druk op de blaas
- Ontsluiting
- Weeën
Als je deze symptomen hebt, neem dan contact op met je verloskundige.
De symptomen van een miskraam kunnen zijn:
- Pijn in de buik
- Bloedverlies
- Uitdrijven van weefsel
Als je deze symptomen hebt, neem dan contact op met je verloskundige.
Tijdens je zwangerschap krijg je een aantal onderzoeken, waaronder:
- Eerste echo: Deze echo wordt meestal tussen de 8 en 12 weken zwangerschap gedaan.
- Tweede echo: Deze echo wordt meestal tussen de 18 en 22 weken zwangerschap gedaan.
- Geboorteplangesprek: Dit gesprek wordt meestal tussen de 28 en 32 weken zwangerschap gedaan.
- Twee uurstest: Deze test wordt meestal tussen de 36 en 37 weken zwangerschap gedaan.
- Bevallingsvoorbereiding: Dit is een cursus waarin je leert hoe je je kunt voorbereiden op de bevalling.
De kosten van verloskundige zorg verschillen per zorgverzekeraar. De meeste zorgverzekeraars vergoeden de kosten van verloskundige zorg volledig.
Veel gestelde vragen
Er zijn een paar voedingsmiddelen die zwangere vrouwen moeten vermijden, waaronder:
- Rauwe vis en schaaldieren: Rauwe vis en schaaldieren kunnen besmet zijn met listeria, een bacterie die schadelijk kan zijn voor de baby.
- Rauwe eieren: Rauwe eieren kunnen besmet zijn met salmonella, een bacterie die diarree, braken en koorts kan veroorzaken.
- Bewerkte vleeswaren: Bewerkte vleeswaren kunnen besmet zijn met listeria.
- Gedroogd fruit en noten: Gedroogd fruit en noten kunnen besmet zijn met listeria.
- Koffie en alcohol: Koffie en alcohol kunnen schadelijk zijn voor de baby.
Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor alle zwangere vrouwen. Zwangere vrouwen moeten een verscheidenheid aan voedingsmiddelen eten uit alle voedselgroepen, waaronder:
- Fruit: Fruit is een goede bron van vitamines, mineralen en vezels.
- Groenten: Groenten zijn een goede bron van vitamines, mineralen en vezels.
- Volkorenproducten: Volle granen zijn een goede bron van vezels, ijzer en andere voedingsstoffen.
- Magere eiwitten: Magere eiwitten zijn een goede bron van eiwitten, ijzer en andere voedingsstoffen.
- Zuivelproducten: Zuivelproducten zijn een goede bron van calcium, eiwitten en andere voedingsstoffen.
De voedingsbehoeften van een zwangere vrouw veranderen tijdens de zwangerschap om te voorzien in de behoeften van de groeiende baby. De belangrijkste voedingsstoffen die zwangere vrouwen nodig hebben zijn:
- Energie: Zwangere vrouwen hebben ongeveer 300 extra calorieën per dag nodig.
- Eiwitten: Eiwitten zijn belangrijk voor de groei van de baby. Zwangere vrouwen hebben ongeveer 1 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht per dag nodig.
- IJzer: IJzer is belangrijk voor de aanmaak van hemoglobine, dat zuurstof door het lichaam vervoert. Zwangere vrouwen hebben ongeveer 27 milligram ijzer per dag nodig.
- Calcium: Calcium is belangrijk voor de ontwikkeling van de botten en tanden van de baby. Zwangere vrouwen hebben ongeveer 1000 milligram calcium per dag nodig.
- Foliumzuur: Foliumzuur is belangrijk voor de preventie van neurale buisdefecten. Zwangere vrouwen hebben ongeveer 400 microgram foliumzuur per dag nodig.
